6 MODI DI MANTENERE IL CONTROLLO SULL’ALIMENTAZIONE QUANDO LA VITA DIVENTA “PAZZA”

I terapeuti lo sanno bene: quando qualcuno chiede aiuto per cambiare in modo più o meno radicale la sua vita, è molto più proficuo che il percorso avvenga in periodi liberi da altri stress e mutamenti. Anche per quanto concerne l'alimentazione vale lo stesso principio. Se siamo finalmente giunti alla consapevolezza che è ora di … Leggi tutto 6 MODI DI MANTENERE IL CONTROLLO SULL’ALIMENTAZIONE QUANDO LA VITA DIVENTA “PAZZA”

Relazione tra stress da lavoro, comportamento alimentare e obesità:considerazioni teoriche ed empiriche

Le trasformazioni e le sfide poste negli ultimi anni dal mondo del lavoro, sono oggetto di analisi e di riflessione per gli effetti che le medesime hanno sullo stile di vita e sulla salute degli individui. Sempre più persone in tutto il mondo sono sovrappeso e gli scenari del lavoro non sfuggono certo a questa … Leggi tutto Relazione tra stress da lavoro, comportamento alimentare e obesità:considerazioni teoriche ed empiriche